Куда деть руки — методичка позирования

Основные правила

1. Не прижимайте к себе руки.
2. А также не выпрямляйте слишком руки.
3. В Ваших позах не должно быть напряженности. А именно прямые, прижатые руки показывают Вашу скованность.

Первый самый простой способ Куда деть руки

Не знаете куда деть руки, просто расслабьте их и опустите вдоль тела! Но не прижимайте к себе локти или ладошки.

Это, наверно, самая распространенная ошибка, что мне доводиться видеть.

1. Просто расслабить вдоль тела.
2. При этом если плечи у Вас на разном уровне, то поза выглядит интересно.
3. Плечи легко поставить на разном уровне, если перенести вес тела на опорную ногу.

Это самый простой способ, но их много. Смотрим дальше

1. Очень прямые руки плохо смотрятся на фото. Исключение: расслабленные и опущенные вдоль тела
2. В других случаях локоть всегда мягкий, слегка согнутый.
3. Красиво, когда руки образуют углы.

Второй самый простой способ куда деть руки

1. Руки в боки.
2. Руки четко на талии. Не на бедрах!
3. Пальцы не сжаты
4. Кисть полностью лежит на талии, не торчит
5. Локти смотрят в сторону или чуть- чуть назад

Просто, но красиво

1. Руки можно ставить одну или обе на талию.
2. Еще один вариант: когда Вы переворачиваете кисть
3. Базовая постановка ног: ноги на ширине бедер или чуть шире, вес на опорную ногу. Рука на талию.
4. Чтобы красиво позировать, не нужно запредельных поз. Начните с базовых

Использовать одежду

1. Взяться за одежду. Руки на разном уровне
2. Руки в карманы. Спрятали кисть в карман, большой палец достали, чтобы не “обрубать” кисть
3. На воротник

Еще варианты куда деть руки

1. Поднять одну или две руки к голове.
2. Локти в камеру не смотрят.
3. Если позируете с двумя руками наверху, то ставьте руки на РАЗНОМ уровне: одна чуть ниже, другая чуть выше.
4. Поднимая руки, не задирайте плечи!
5. Такие позы руками очень вытягивают силуэт, подтягивают животик. Об этом много в каталоге “Как позировать в купальнике”

1. Взяться одной рукой за другую. Можно за запястье, локоть или даже предплечье. Обратите внимание на прямую руку, локоть мягкий.
2. Позировать с аксессуарами. Об этом целый большой раздел далее.

Комбинировать варианты

1. Одна рука в карман, другая к очкам/волосам/головному убору
2. Одна с верхней одеждой взаимодействует, другая рука с аксессуарами и т.д.

Распространенные ошибки с руками

Исчезает одна рука.

Иногда достаточно показать хотя бы часть руки, в моем случае плечо и предплечье. Не обязательно на каждой фотографии, чтобы Ваши руки и ноги были целиком в кадре.

Рука обрезается

Когда позируете боком, дальняя рука обрезается.

Как испраивть:

1. Рука к грудной клетке.
2. Кисть не заломленная , а продолжение руки.

 

 

Как правильно:

1. Чтобы показать дальнюю руку, дотроньтесь до лица кончиками пальцами, не надавливая на лицо
2. Или переведите руку к волосам

Основные правила положения кисти

1. Кисть стараемся ставить ребром
2. Пальцы не сжаты, но и не растопырены.
3. Пальцы немного на разном уровне, большой палец смотрит вовнутрь кисти. Он не должен торчать

Первая фотография смотрится красиво. Но вторая смотрится гармоничней. А если широкая кисть, то кисть только ребром

Здесь еще одно правило: ближнее к камере плечо опускаем вниз. Это добавляет асимметричных линий и удлиняет шею

1. Если в кадре обе кисти, то они на разном уровне
2. Кисти ребром
3. Большой палец прячем

Положение рук у лица

1. Не прижимаем ладошки друг к другу, не “молимся”.
2. Кисти на разном уровне или только одна кисть у лица.
3. Кисть как всегда стараемся держать ребром, пальцы расслаблены, большой палец прячем.
4. Минимальное касание пальцами лица или шеи, не надавливаем.
5. Обе руки у лица не лучший вариант для поз в полный рост. Одна рука у лица будет красиво смотрется в любом ракурсе

• Не перекрывайте лицо руками.
• Сидя за столом, это отличный способ позировать рукой — поставить кисть под подбородок. Но не нужно облокачиваться на самом деле, а слегка дотронуться кистью до подбородка.

Куда еще деть руки

1. Взаимодействовать с волосами.
2. Руку ставим не под волосы, а сверху
3. Слегка касаясь волос
4. Кисть ребром

Нестандартный способ позирования руками

Летающие руки:

1. Делаете руками взмах, останавливая на нужном уровне
2. Руки не симметрично. Одна выше, другая ниже.
3. Локти мягкие, не нужно делать “самолетик”
4. Кисти расслабленные
5. Одну руку можно направить к волосам, вторая просто летит
6. Такие воздушные позы отлично смотрятся в платьях, в романтичном образе

Адекватность позы

1. Еще один из способов Как позировать руками: просто сложить их вместе
2. Здесь главное не прижимать локти к телу
3. Позируя, понимайте как Вы выглядите со стороны. Иногда самая простая поза вот с такими руками будет адекватна образу. А если это образ женщины-вамп, то такие ручки будут не к месту

Закрытая поза: руки под грудью или как я ее называю в своем онлайн-курсе “поза Леди Босс”. Также подходит не под все образы.

Чтобы поза смотрелась стильно, поставьте плечи на разном уровне. Для этого нужно вес тела перенести на опорную ногу, тогда плечами легче будет двигать. ВАЖНО не задирать одно плечо к уху, чтобы сделать асимметричную линию. А наоборот опустить одно плечо для этого.

Если большая грудь, соединяем руки не под грудью, а ниже. В этом случае можно взяться руками не за предплечья, а за локти.